췌장염에 좋은 음식과 나쁜 음식 – 식단 관리로 통증 완화하는 법

췌장염으로 고생하고 있다면 무엇보다 중요한 것이 바로 '음식 선택'입니다. 췌장은 우리가 먹는 음식 속 지방과 단백질을 소화하는 효소를 분비하는 중요한 장기인데요, 염증이 생긴 상태에서 잘못된 음식을 먹으면 통증이 심해지고 회복이 더뎌질 수 있습니다.이번 포스팅에서는 췌장염 환자에게 도움이 되는 음식과 피해야 할 음식 리스트를 비교해 정리해드릴게요. 작은 실천 하나로 통증을 줄이고, 회복을 앞당길 수 있습니다. 😊췌장염에 좋은 음식 리스트 🌱췌장염을 앓고 있다면 췌장을 자극하지 않으면서 영양소를 섭취할 수 있는 음식이 중요합니다. 아래는 실제로 췌장염 환자들에게 권장되는 음식들입니다. 닭가슴살, 흰살 생선, 두부, 달걀흰자 – 고단백 저지방 식품으로 췌장 부담을 최소화합니다.브로콜리, 애호박,..